mapa serwisu kanały rss zapytanie
Poniedziałek, 21 stycznia 2019 roku
 szukaj
Jak dbać o zęby
Strona główna » Dla pacjentów » Jak dbać o zęby

Szczotkowanie
  • Usuwa resztki jedzenia, osady i płytkę nazębną,która jest główną przyczyną próchnicy i chorób przyzębia.
  • Należy szczotkować zęby po każdym posiłku 3 minuty,używając pasty z fluorem.
  • Wskazane używanie średnio twardej szczoteczki,ktorą wymieniamy co trzy miesiące.
  • Konieczne jest oczyszczanie wszystkich powierzchni zębów.
  • Po szczotkowaniu zalecamy używanie płukanki przeciwpróchnicowych np. elmex.
Nitkowanie

To zabieg usuwający płytkę nazębną z miejsc, gdzie szczotka nie czyści dokładnie, tzn. powierzchni stycznych pomiędzy zębami.

Odżywianie
  • Dieta zrównoważona zapobiega powstawaniu ubytków oraz zapobiega stanom zapalnym dziąseł.
  • Unikanie potraw słodkich-po nich zwiększa się ph w ustach,co sprzyja rozwojowi bakterii.
  • Nie jedz gdy nie możesz póżniej umyć zębów-ewentualnie użyj bezcukrowej gumy do żucia.
  • Guma do żucia nie zastępuje higieny jamy ustnej.









   |    Do góry    |    Strona główna    |





galeria zdjęć »

PRYWATNA PRAKTYKA STOMATOLOGICZNA
ul. Mickiewicza 9B
42 - 400 Zawiercie


o praktyce
bezpieczeństwo higieniczne pacjenta
higiena i profilaktyka
stomatologia zachowawcza z endodoncją
protetyka
chirurgia stomatologiczna
dla pacjentów
honoraria
referencje
kontakt
strona główna
Newsletter
Wpisz e-mail a otrzymasz informacje
o aktualnej ofercie
zapisz      wypisz
O praktyce |  Bezpieczeństwo |  Higiena i profilaktyka |  Stomatologia zachowawcza |  Protetyka |  Chirurgia stomatologiczna |  Dla pacjentów |  Honoraria |  Referencje |  Kontakt